Nonaktifkan Telepon Genggam saat Bekerja dan Belajar

Sebuah pusat studi pendidikan Universitas Sheffield Hallam di Inggris, mengungkapkan bahwa 90% anak berusia 16 tahun telah menggunakan telepon genggam, biasannya digunakan untuk mengirim SMS dan aktivitas jejaring sosial. Selain itu Telecommunication Union juga mengatakan, hampir lima miliyar orang di dunia menggunakan telepon genggam dalam kegiatan sehari-hari mereka. Tentu ini menunjukan kejelasan kepada kita bahwa masih banyak di antara kita yang tergantung pada telepon genggam.

(Gambar by Merdeka.com)

Penggunaan telepon genggam secara terus-menerus tanpa mengenal waktu jelas sangat berdampak buruk bagi otak dan menurunkan tingkat konsentrasi. Coba perhatikan kegiatan kita dalam seharian ini. Saat bekerja, belajar atau apapun, tiba-tiba telepon genggam berbunyi, apakah kita langsung meraihnya demi mencari tahu siapa yang menghubungi? Berapa kali dalam sehari kita bisa check telepon genggam untuk melihat pesan di BBM, Line, Facebook, Twitter, dan situs jejaring sosial yang lainnya? Apakah kita bolak-balik update status di sosial media?

Konsentrasi dalam melakukan pekerjaan tentu akan berkurang saat kita menyentuh telepon genggam, bahkan bisa hilang sama sekali. Kita tidak akan fokus dalam bekerja. Akibatnya banyak pekerjaan yang tidak bisa diselesaikan. Contohnya, jika biasanya kita berhasil mengerjakan dua, tiga, dan banyak pekerjaan dalam sehari. Namun hari ini hanya bisa menyelesaikan satu pekerjaan saja, itu pun hasilnya kurang memuaskan. Penyebabnya, kita terlalu sering mengecek situs jejaring sosial, membalas pesan di BBM, Line, juga Facebook sepanjang hari. Ini sangat disayangkan karena menurunkan produktivitas kerja kita karena sibuk dengan telepon genggam.

Oleh sebab itu, untuk membuat pikiran tidak terganggu karena telepon genggam yang berbunyi tanpa henti, sebaiknya saat bekerja, belajar dan lainnya nonaktifkan saja telepon genggam. Setelah semua selesai, baru kita nyalakan lagi telepon genggam tersebut.

0 Response to "Nonaktifkan Telepon Genggam saat Bekerja dan Belajar"

Post a Comment

Iklan Atas Artikel

Iklan Tengah Artikel 1 (Link)

Iklan Tengah Artikel 2

Iklan Bawah Artikel